Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Stork, Laura, аист, лора

Лошадиное здоровье: Детокс-выходные 1-3 декабря 2017 г.

Лошадиное здоровье: Детокс-выходные среди лошадей-целителей и заповедной природы Брянского леса
Прямой трансфер из Москвы 30 ноября.

Это детокс-выходные с серией семинаров и упражнений помогут вам понять, как очистить свою жизнь от вредных отношений, мыслей, образов и продуктов питания, замещая их положительными и здоровыми привычками и намерениями.
Если давно хочется оздоровиться, изменить питание, почувствовать легкость и прилив энергии, но не хватает качественной информации, живых примеров, иных мотиваций или достойного окружения единомышленников, то обязательно нужно ехать на нашу программу детокса в окружении заповедника "Брянский лес"!
А связь с природой и свободным табуном лошадей укрепит ваше намерение и станет движущей силой в начинании и продолжении пути к своему здоровью и себе настоящему!

Формат детокс-выходные включает: интересные мастер-классы и семинары со специалистами, общение с лошадьми-целителями, уютные беседы, прогулки по зимнему заповедному лесу, баню-детокс, дегустацию натуральных средств для тела и дома, диетическое вегетарианское питание для очищения организма.

Стоимость и подробности на сайте Человек и Лошадь. Скидка до 1 ноября!


Stork, Laura, аист, лора

Арсен и Канзас играют


У 3-х летнего Арсена ДЦП. Здесь он играет с Канзасом, что помогает ему расширить диапазон движений.  Ему настолько интересно играть с лошадьми, что ему не кажется, что это терапия.  Однако его мама пишет что "после серии занятий в прошлом году у Арсюши укрепились мышцы спины, шеи и, что очень важно для нас, он стал более коммуникабельным."
Stork, Laura, аист, лора

Эффект сердечного поля

Для тех, кто не заходит на Facebook, копировую новый пост с ФБ и сайта здесь. Правда, кто-то уже видел похожий пост, но я его сделала еще лучше ;)



Institute of HeartMath (Институт математики сердца) США научно подтвердил, что животные и люди могут общаться не только словами и жестами, но и электромагнитными полями. Неудивительно, что общение с нашими питомцами влияет на наше настроение - и мы на их. Осознанное общение, как показали исследования, влияет на частоту сердцебиения и уровень гормонов стресса в организме.

У лошадей большое сердце, и биополе в 8-10 раз больше, чем у человека. Поэтому они имеют особенный дар влиять на наш внутренний настрой. Когда они спокойны, мы это чувствуем и тоже становимся спокойными. Когда они нервные, мы тоже это ощущаем. Сердце начинает биться быстрее, мы чувствуем страх. Общение со счастливыми и здоровыми лошадьми на свободе, когда сама лошадь выбирает это общение, почти всегда происходит спокойно, без спешки, осознанно. Такая коммуникация очень полезна для здоровья человека, да и для лошади тоже.

Среди моих лошадей я часто чувствую "эффект сердечного поля", словно меня накрывает волна или окутывает энергетическое одеяло. От любвеобильного Буяна чувствую невероятную силу любви. От нервной и чуткой Посадки часто исходит беспокойство. От Орлика веет спокойствием. Конечно, все зависит от настроения, но реальный эффект есть, если сделать паузу и прислушаться.

А что самое интересное - этот эффект ощущается и между людьми, поэтому нужно быть внимательнее не только к своим мыслям, но и к своим чувствам!

Stork, Laura, аист, лора

Австралийские лошади умеют делать больше, чем вы думаете!

Ура! Я завершила трехнедельный интенсивный курс в Австралийском Институте психотерапии с лошадьми (штат Виктория). Их подход основан на методике гештальт-психологии с буддийским уклоном. 12 лошадей Института постоянно принимали участие в тренинге. Основной подход гештальт-терапии - "экспериментально-феноменологический".  В ходе работы клиенту предлагается ставить эксперименты и наблюдать выявляемые в ходе экспериментов феномены.  В нашем случае, эксперименты проводятся с помощью лошадей.
Почему лошади помогают нам стать лучше?
- Лошади - сверхчувствительные и наблюдательные. Они дают мгновенную обратную связь в ответ на эмоции и настрой человека. Когда человек находится рядом с таким большим, сильным и порой непредсказуемым животным, он тоже подключает свои первобытные инстинкты самосохранения и выходит из режима "автопилота" в режим бдительности, прислушиваясь к своим ощущениям.

- Посколько лошади не разговаривают на нашем языке, общение с ними вынуждает человеку обратить внимание на свои движения и язык тела, на свои чувства и эмоции, и на то, как он владеет своей внутренней энергией.
- Спокойные, здоровые лошади помогают людям быть спокойными и уверенными в себе, а также развивать доверие в взаимоотношениях.
-  Лошади все равно кто ты - миллиардер или дворник. Она видит человека сквозь маску и помогает ему понять, насколько он
искренне выражает себя.
- Когда опытный тренер-терапевт ставит человеку эксперименты с лошадью, человек оказывается в новой для себя обстановке, выбивается из привычной ему зоны комфорта. В таких ситуациях возможно добиться личностного роста и решения своих проблем.
-  Лошади могут вызвать у человека чувства, которые до этого находились на подсознательном уровне, помогают человеку раскрыть эти чувства и преодолеть свои внутренные барьеры.
-  Прекосновение/телесный контакт - важнейший элемент развития здорового мозга человека и отношений между людьми. Такой контакт не всегда уместен между людьми (например, между терапевтом и пациентом), но когда человек гладит или обнимает лошадь или сидит на ней верхом, он может испытать такой контакт и ощущение любви, недоставшееся ему в детстве или в другое важное время жизни, и таким образом, скорректировать старые психологические травмы.
- Лошадь, как и человек, социальное (табуное) животное, ориентированное на установление связи с другими. В табунах определенная иерархия и структура, и лошади ценят лидерские качества и доверяют только тем, кто ими владеет.  При общении с лошадьми человек имеет возможность проверить свои способности развивать отношения, методы общения с другими и умение вести и быть ведомым.
- Лошади - любопытны и игривы. Они взаимодействуют с другими лошадьми и даже с людьми в таком духе.
- Лошади моделируют "здоровый образ жизни" и аутентичные взаимоотношения: они живут здесь и сейчас, они не оторванны от своего тела и инстинктов, искренне выражают себя в отношениях с другими, чувствуют крепкую связь с землей и умеют отпускать негативную энергию.



На курсах в Австралии с преподователем Мег Кирби (в центре) и конь - Янсен.

Collapse )

Stork, Laura, аист, лора

Что такое коучинг с лошадьми?

Часто люди спрашивают меня чем отличается иппотерапия от "коучинга" или психотерапии с лошадьми. Как многим известно, иппотерапия (от греческого hippo – лошадь) – "лечение с помощью лошади, при котором с больными занимается инструктор по лечебной верховой езде." Она направлена на улучшение координации, равновесия и т.д.

"Коучинг" или психотерапия с лошадьми - вид психотерапии, который может помочь людям раскрыть что-то в себе, понять чего они хотят от жизни, встать на правильный путь и развивать в себе нужные для этого качества. Коучинг с лошадьми отличается от традиционной терапии с тем, что сессии проходят на природе с лошадьми - а не в кабинете - и, принимая настоящее какое оно сейчас есть, с помощью лошадей пытаемся понять как изменить свою жизнь к лучшему.

Лошади чувствуют нашу энергетику, подсказывают нам, когда мы искренни сами собой, при выполнении разных упражнений - в основном с земли - служат неким зеркалом нашего внутренного настроя и метафорой того, что происходит в нашей жизни. Лошади помогают нам увидеть себя со стороны. Во время занятий с лошадьми, никто не останется равнодушным. Люди испытывают весь спектр эмоций, определяют свои намерения и начинают реализовывать свое будущее, такое какое им хочется видеть.

Stork, Laura, аист, лора

Счастливые кони

Дождливый ноябрьский день. Лошади - грязные и мокрые, но счастливые и здоровые! Многие у меня спрашивают, где они ночуют, во сколько я их в конюшню поведу?

На самом деле, у лошадей от природы патологическая боязнь замкнутого пространства. Представьте себе открытый степной ландшафт и диких Пржевальских лошадей. Главная защита и залог их здоровья - возможность бежать и двигаться. А в маленьком боксе лошади нервничают, не имеют возможность свободно кататься по земле или общаться со своими сородичами и у них часто развиваются вредные привычки от скуки и неустойчивой психики. Конечно, для некоторых "нежных" пород лошадей, которые были разведенные для жизни в солнечных странах, северная погода может показаться суровой. Но нашим чухраевским коням вполне комфортно на воле в любой погоде. Я всегда даю им решать, где им комфортнее. Конюшня для них всегда открыта, но они предпочитают жить под открытом небом, даже во время снежных бурь. Зимой у них отрастает длинный мех. В конюшне они прячутся только в июле - когда овод, и тогда исключительно под укрытием ночи выходят пастись.

Теплые, сухие конюшни и закрытый манеж людям кажется идеальные условия для лошадей - но они идеальны только для людей. А лошади любят не только открытые пространства, но и иметь достаточно место, чтобы поваляться в грязи или песке. Таким образом они “правят” спину словно собственный костоправ, чешут труднодоступные места, избавляются от насекомых, а также очищают себя от плохой энергетики.

Так, что я не обижаюсь на моих лошадей, когда они предпочитают быть грязными и свободными. Главное, чтобы они были счастливыми!

Stork, Laura, аист, лора

Знакомимся с лошадьми: Зорька

Друзья, спасибо за комменты вчера, и что не забываете.  Спасибо всем, кто ко мне пришел на Фейсбук.
Но не могу так просто вас бросать, решила что мне не трудно пока паралелльно и здесь размешать посты, если вы не возражаете.

Зорька родилась у нас в Чухраях на заре в декабре 1999 г. Папа у нее Орлик - она маленькая копия своего отца. А мама - серая кобыла Аза, которая жила у нас все свои 26 лет. Так как у меня тоже родились дети в 2001 и 2004 гг - самое время когда Зорьку нужно было объезжать, она долгое время жила довольно вольной жизнью. Но она воспитывалась хорошо, она очень умная кобыла. Пять лет назад она заболела ламинитом - это как у людей диабет - и, как последствие, стенка ее копыт отсоединилась от мягкой ткани (представьте, что у вас оторвался ноготь, а вы еще по нему ходите). Долго не могли ее вылечить, она так сильно болела и страдала, что какое-во время даже ходить не могла. Мы почти решились на то, чтобы ее гуманно усыпить. Но потом я нашла специалиста во Франции, который дистанционно помог мне восстановить ее здоровье - путем правильной диеты (как для диабетов) и лечебной расчистки копыт. Прошел год с того момента, когда я подумала, что придется с ней распрощаться навсегда. Теперь наша маленькая Зорька - бодрая, счастливая и здоровья (тьфу, тьфу, тьфу), приносит всем очень много радостей - особенно детям.

В результате своей болезни, Зорька - выносливая и очень терпеливая, а также свободолюбивая, добрая и, пожалуй, самой смелый и отважный член нашего табуна. Она хоть и маленькая, у нее огромное сердце и незыблемая храбрость. По стажу, она тут главная кобыла табуна, но при этом очень коммуникабельная и от гордыни не страдает.

Первая и вторая фотография Ольги Шляпужниковой. Третья - моя, и на нее видно какие замечательные ботинки Зорька носила пока новые копыта не отросли.

Collapse )